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ミネラルはたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び五大栄養素に数えられる栄養素の１つです。健康な体を維持するには必要不可欠ですが、体内で作り出すことが出来ないため欠乏の心配があります。外食の機会が多い方や偏食気味な方の栄養補給にはもちろん、毎日の生活を健康に過ごしたい方におすすめです。